안구건조증 예방하기(증상과 치료 방법)

    안녕하세요! 오늘은 안구건조증에 대해 알아보려고 합니다. 현대 사회에서는 디지털 기기를 사용하는 시간이 급격히 증가하면서 안구건조증이 더욱 흔히 발생하는 경향이 있습니다. 매일 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 우리의 눈은 지칠 수밖에 없습니다. 특히 이러한 증상은 장시간 화면을 바라보거나 공기가 건조한 환경에서 더욱 심해집니다. 안구건조증은 눈의 건조함뿐만 아니라 따가운 느낌, 긁히는 듯한 느낌, 시야의 흐림 등을 일으키며,

자녀 출산 무주택가구에 ‘월 30만원’ 2년간 지원(총 720만원)

서울의 집값 부담으로 인해 아이를 낳기를 망설이거나 수도권으로 이주하는 경우가 늘어나고 있습니다. 이에 서울시는 이러한 현상을 해결하기 위해 ‘자녀가 태어난 무주택가구’를 대상으로 월 30만 원씩 2년간 ‘주거비’를 지원하는 저출생 대책을 추진하고 있습니다. 이 혜택은 내년 이후 출산한 가구를 대상으로 하며, 부모의 소득과 나이에 관계 없이 모두가 지원을 받을 수 있습니다.   서울에서 학업과 일자리를 쌓던

기후동행카드, 신용·체크카드로 충전하고 혜택 받으세요!

서울시가 ‘기후동행카드’의 신용·체크카드, 간편결제(페이) 충전 서비스를 본격 개시합니다. 모바일 카드는 4월 24일부터, 실물 카드는 4월 27일부터 충전 이용이 즉시 가능해져 더욱 편리해졌습니다. 1월 27일 출시 이후 누적 판매 100만 장을 돌파한 기후동행카드는 서비스 개시 직후 서울시민의 필수품으로 자리 잡으며 인기가 계속되고 있습니다. 특히 이번 결제 서비스 확대를 통해 신용, 체크카드뿐만 아니라 간편결제(삼성페이)로도 충전할 수 있게

역류성 식도염(목 이물감, 속쓰림, 통증)

안녕하세요! 역류성 식도염에 관해 함께 알아보겠습니다. 역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 발생하는 염증성 질환으로, 식도의 점막이 염증을 일으키는 것을 말합니다. 이는 일상에서 흔히 겪는 소화불량과 관련된 문제 중 하나입니다. 역류성 식도염은 삶의 질에 영향을 미칠 수 있으며, 적절한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 역류성 식도염의 원인, 증상, 치료법 등을 자세히 살펴보겠습니다. 함께 알아보시죠! 역류성 식도염이란? 역류성

각막염과 결막염 차이 알아보고 올바르게 대처하세요!

안녕하세요! 오늘은 각막염과 결막염에 대해 알아보려고 합니다. 눈의 건강은 우리 삶에서 매우 중요한 부분이지만, 각막염과 결막염과 같은 눈의 질환은 불편하고 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 눈은 우리가 외부 세계와 소통하는 중요한 창으로서, 그 중요성에도 불구하고 많은 사람들이 눈 건강에 대한 인식이 부족한 경우가 많습니다. 따라서 오늘은 각막염과 결막염이 무엇인지, 어떤 증상을 유발하는지, 그리고 어떻게 치료할

우리 아이 아토피 바르기만 하셨나요? 아이 아토피 해결하는 방법

안녕하세요! 오늘은 아이들의 건강에 관한 중요한 주제인 “아토피”에 대해 알아보려고 합니다. 아이들의 피부 건강은 부모님들에게 항상 큰 관심사입니다. 특히 아토피는 어린이들 사이에서 흔히 발생하는 피부질환으로, 증상이 심할 경우 아이들의 삶과 가족의 삶에 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 아토피의 원인, 증상, 예방 방법 및 치료법 등을 다뤄보겠습니다. 함께 아이들의 건강을 지키는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

‘청년월세지원’ 신청은 어떻게 할까? (월 20만 원·12개월 지원)

서울에서의 생활은 주거비가 큰 부담으로 다가올 수 있습니다. 특히 새로운 사회생활을 시작하는 청년들에게는 주거비가 큰 걱정거리가 될 수 있습니다. 이에 대응하여 서울시는 주거비 부담을 덜어주기 위해 청년들을 위한 지원 정책을 마련했습니다. 해당 정책은 1년간 월 20만원씩 월세를 지원하는 것으로, 선착순 접수가 아닌 자격 심사 후 전산 추첨으로 해당자를 선정합니다. 이에 해당되는 청년들은 놓치지 말고 신청해보세요.

봄철 알레르기 원인과 대처방법에 대해 알기

안녕하세요! 따뜻한 봄바람이 불어와 싹이 피어나는 계절, 봄이 찾아왔습니다. 그러나 봄철에는 꽃향기와 함께 공기 중에 떠도는 먼지와 꽃가루로 인해 알레르기 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 이러한 봄철 알레르기는 우리의 건강과 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 블로그 글에서는 봄철 알레르기에 대해 알아보고, 그 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 다뤄보겠습니다. 봄철 알레르기로부터 건강하고 쾌적한 봄을 맞이하기 위한

봄 나들이 철, 식중독 예방 요령 알아보기

5월은 가정의 달로, 자녀들의 봄소풍, 수학여행, 현장학습 등의 야외 활동이 많이 이루어지는 달입니다. 또한, 다양한 행사와 축제가 열리는 시기로 야외 활동이 더욱 활발한 때이기도 합니다. 야외 활동 시에는 식사를 준비할 필요가 있으며, 많은 사람들이 도시락을 싸거나 도시락 제조업체에 주문하는 경우가 많습니다. 그러나 이른 더위로 인해 식중독균의 발생이 우려되므로 식중독에 대한 각별한 주의가 필요합니다. 특히 야외에서

‘서울둘레길’ 펀·야간 트레킹 운영! 꼭 가보세요.

  “서울둘레길 2.0″은 4월 말부터 본격적으로 운영됩니다. 특히 5월부터는 새로운 둘레길 코스를 탐험하고 역사와 생태 등에 대해 탐구하는 ‘서울둘레길 펀트레킹’ 프로그램을 비롯하여 매월 다채로운 둘레길 체험 프로그램이 진행됩니다. 올해 초에는 “서울둘레길”이 기존의 8개 코스에서 21개 코스로 확대되었으며, 각 코스의 길이는 평균 20km에서 8km로 축소되었습니다. 이에 더불어 안내판과 지능형 CCTV 등을 강화하여 “서울둘레길 2.0” 운영에 대비해